Yoga-Praxis
Lebensbalance

Ein Gramm Praxis ist besser als Tonnen von Theorie (Swami Sivananda)

Herzlich Willkommen auf meiner Homepage

Zu meiner Person:

Meine ersten beruflichen Schritte habe ich in der Medizin machen dürfen, die ich seitdem als meine Passion erlebe.

Ich habe in vielen Fachbereichen Erfahrungen sammeln können, die ich in meinen Praxisalltag übernommen habe, in dem sie mir jederzeit hilfreich zur Verfügung stehen.

2009 habe ich die Kenntnisüberprüfung als Heilpraktikerin für Psychotherapie und 2012 die Kenntnisüberprüfung zur Heilpraktikerin erfolgreich absolviert und arbeite seit 2009 in eigener Praxis.

Der Ausbildung Heilpraktiker:innen sowie Heilpraktiker:innen für Psychotherapie widme ich mich seit 2014. Ich habe Freude daran mein Wissen in Theorie und Praxis an die Schüler weiterzugeben, die damit erfolgreich die Kenntnisüberprüfung beim Gesundheitsamt ablegen können.

Meine Erfahrungen mit Yoga sowie meine Ausbildung zur Yogalehrerin und Entspannungstherapeutin haben dieses Wissen vervollständigt.

Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem aus Indien, was sich auch im Westen im Rahmen seiner enormen Wirksamkeit einen Namen gemacht hat.

Es gibt viele wissenschaftliche Studien über die Wirksamkeit des Yoga und den zugehörigen Elementen, wie z. B. Meditation, Pranayama, Entspannung und Ernährung.

In meiner Praxis findet Yoga in den Bereichen der Prävention, Verbesserung der Gesundheit sowie im Bereich der Psychotherapie wertvolle Anwendung.

Es finden Yoga-Kurse als Beginner oder Wiedereinsteiger sowie auf dem Mittel- oder Fortgeschrittenen-Niveau statt.

Schwangeren-Yoga-Kurse, die einer entspannten Schwangerschaft und Geburt hilfreich sind, sowie Herz-Yoga mit dem Schwerpunkt Entspannung finden regelmäßig statt. Der gesundheitliche Aspekt wird zu keiner Zeit aus den Augen verloren.

Krankenkassenzertifizierte Präventionskurse, Yin-Yoga, Klang-Yoga sowie verschiedene Workshops finden regelmäßig statt.

Bei Interesse rufen Sie mich gerne an!